Киноа для здорового пищеварения #холестерин #ппрецепт #веган

69 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Киноа потрясающий продукт для гарнира. Содержит полезные  ненасыщенные жиры и клетчатку для снижения холестерина. Низкий гликемический индекс (53) позволяет ее готовить при сахарном диабете 2 типа.
Вымачиваю 5-6 часов, чтобы она не горчила и соединяю с тушеными овощами, добавляю соль и сушеный чеснок.
Подписывайтесь!
Будьте здоровы и питайтесь правильно!
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.