Blueberry-Mango Pudding!! Refined Sugar-Free

16 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Blueberry Chia Layer

1 cup frozen blueberries
1 cup plant milk
2-3 pitted medjool dates
½ tsp vanilla extract
6 tbsp chia seeds

Mango Layer

1 large mango, divided

Directions:

Prepare the Blueberry Layer:

Add the frozen blueberries, plant milk, dates, and vanilla extract to a blender. Blend until smooth. Mix in the chia seeds. Let set in the fridge until you’re ready to assemble the cup.

Prepare Mango layer

Blend ¾ of the mango into a puree. Chop ¼ of the mango into small pieces.

Put it together:

Add blueberry layer, then add mango puree and chopped mango, then more blueberry, then more mango puree and chopped mango. Chill for 15 minutes. Enjoy!

#oilfreevegan #wfpbrecipes #nutritarianrecipes
#sosfreevegan #glutenfreevegan
#dailydozenrecipes
Категория
веганские блюда
Комментариев нет.
Купить ссылку здесь за руб.Поставить к себе на сайт