【昼食】鶏むねロール（糖質2.6g/130kcal）他

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Издатель
#あすけん
#ダイエット

1/4/昼食の糖質23.9g/
859kcal

◯鶏むねロール
（糖質2.6g/130kcal）

◯絹豆腐300g＋醤油
（糖質約4.8g/185kcal）

◯ライトフレークマグロ＋マヨ（ツナ缶）
（糖質0.3g/180kcal）

ご馳走様でした！

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Категория
диетические блюда
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