Топ 3 супа для здорового питания Вы можете научиться готовить вкусно и быстро с любовью

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
#суп​, #обед​, #первоеблюдо,#топ3супа

Топ 3 супа для здорового питания

Грибной суп пюре

Шампиньоны 200г

Картофель 2шт

Лук 100г

Морковь 100г

Сметана 2ст.л.

Соль и перец по вкусу

Базилик по вкусу

Масло растительное для жарки

Суп с нутом

Вода 1500мл

Нут 60г

Картофель 1шт

Луковица 0,5шт

Морковь 0,5шт

Болгарский перец 0,5шт

Чеснок 1 зубок

Томатная паста 1ч.л.

Суп с зеленым горошком

Зеленый горошек 250г

Картофель 150г

Овощной бульон 500мл (лук 50г, морковь 50г, корень петрушки 20г)

Лук 50г

Чеснок 1 зубчик

Свежая мята по вкусу

Натуральный йогурт или сливочный сыр по вкусу

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Сливочное масло 20 г

Приятного аппетита!

#суп​ #обед​ #первоеблюдо​ #топ3супа
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.