Покупай как нутрициолог: список продуктов для правильного питания

14 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Маргарита Сорока, нутрициолог Азбуки вкуса, выиграла грант на бесплатное обучение нутрициологии в УОМ и успешно получила новую профессию: https://clck.ru/3AATy2

Мы попросили Маргариту провести экскурсию по продуктовому магазину и выбрать доступные продукты для правильного питания.

Из видео вы узнаете:

- Какое масло подходит для жарки, а какое — для салатов
- Как выбирать мясо и хлеб (и так ли он вреден?)
- Какие 3 правила спасут вас от ненужных покупок
- Какие сладости есть на ПП
- Кому можно молочку и что выбрать
- Альтернативные виды муки для здорового питания

Это руководство поможет вам сделать осознанный выбор продуктов и внедрить в жизнь полезные привычки.

Категория
блюда из мяса
Комментариев нет.