Бывало у вас такое, что после еды появлялись сонливость, тяга к сладкому, тяжесть в желудке или вздутие?
У каждого продукта есть свой химический состав - набор веществ, из которых он состоит. Причем одни вещества усиливаются полезные свойства друг друга, а другие являются антагонистами- разрушают полезные свойства друг друга и провоцируют появление неприятных симптомов.
Если вы начнёте преимущественно питаться сочетаемыми продуктами, то у вас:
▫️улучшится усвоение питательных и полезных веществ, т.е восполнятся дефициты
▫️улучшится самочувствие
▫️улучшится пищеварение
И тогда после еды вы будете ощущать прилив сил, легкость, сытость, а не тяжесть, вялость и вздутие живота.
У каждого продукта есть свой химический состав - набор веществ, из которых он состоит. Причем одни вещества усиливаются полезные свойства друг друга, а другие являются антагонистами- разрушают полезные свойства друг друга и провоцируют появление неприятных симптомов.
Если вы начнёте преимущественно питаться сочетаемыми продуктами, то у вас:
▫️улучшится усвоение питательных и полезных веществ, т.е восполнятся дефициты
▫️улучшится самочувствие
▫️улучшится пищеварение
И тогда после еды вы будете ощущать прилив сил, легкость, сытость, а не тяжесть, вялость и вздутие живота.
- Категория
- диетические блюда
Комментариев нет.