Омлет с овсянкой и сыром

57 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
#Завтрак

Ингредиенты:
•Яйцо - 2 шт
•Молоко 1,5% - 100 г
•Овсяные хлопья - 60 г
•Соль, специи - по вкусу
•Сыр 30% - 35 г

Готовим:
Смешиваем все ингредиенты. Выпекаем в духовке при 180 градусах 20-30 минут.

КБЖУ на 100 гр.:196/13/8/17
КБЖУ на 1 порцию:522/29/23/48
Категория
блюда из яиц
Комментариев нет.