Кето-Хачапури Блюдо без углеводов #здоровье #кето #нетсахару #диета #похудеть #какпохудеть #похудел

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
#здоровье #кето #нетсахару #диета #похудеть #какпохудеть #похудел

Song: JVNA - Taking It Slow [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/TakingItSlow
Watch: http://ncs.lnk.to/TakingItSlowAT/youtube

Очередное вкусное блюдо для вас, но уже в грузинском стиле, чтоб вы могли его приготовить дома, с пользой для вашего организма, ну и чтоб удивить своих друзей знакомых, на празднике!

технология приготовления

Творог — 250 г
Сметана — 50 г
Сыр — 120 г
Яйцо — 2 шт
Псилиум — 1 столовая ложка

Творог, сыр, псиллиум и яйцо перемешиваем погружным блендером в течение 5 минут. Даём массе постоять в холодильнике. Далее формируем форму с небольшим углублением и ставим запекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. Сверху посыпаем сыром и аккуратно один желток, затем запекаем ещё 10 минут. Следите, чтобы желток не сделался в крутую.

Больше полезных и вкусных рецептов для вас у нас тут:
https://t.me/FitLifeChannel
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.