блюдо что полюбит наш мозг#здоровье #кето #нетсахару #диета #похудеть #какпохудеть #похудел

1 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Добро пожаловать на мой канал о здоровом образе жизни, правильном питании и кето-диете! Здесь вы найдете лучшие рецепты для похудения, советы по здоровому питанию и полезные лайфхаки, которые помогут вам достичь своих целей. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео о том, как вкусно худеть и заботиться о своём здоровье.

Рецепт:

Кокосовое молоко — 150 мл
Какао — 15 г
Семена чиа — 10 г
Ягоды — 20-30 г

Нам понадобится блендер, можно и ручной. Все ингредиенты погружаем вместе. Перебиваем, убираем в холодильник на 30–40 минут, и наш быстрый и вкусный кето-десерт готов.

Больше вкусных и полезных рецептов у нас в ТГ:
https://t.me/FitLifeChannel
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.