Диетическое блюдо# Рыба на овощной подушке

70 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
развитие канала номер карты Сбербанка 2202 2006 4081 6045 Наталья Анатольевна П
Для диетического блюда нам понадобится :
рыба минтай 1 шт, лук 1 шт большая, морковь 1 шт большая, масло растит 2 стл для жарки
для соуса : сметана 2 стл
оль 1 чл без горки
перец молот чёрный 1/2 чл
хмели сунели 1 чл, вода 200 мл
тушим овощи 5-7 мин, и ещё с
рыбой 15-20 мин, подробнее смотрите в видео,
спасибо большое за поддержку канала
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.