ГОТОВЛЮ ПРОСТЕЙШИЕ ПП ЗАВТРАКИ В АЭРОГРИЛЕ И ХУДЕЮ! #аэрогрильрецепты

У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. (1700 W, 5,5 л., 22х22 см) - снят с производства.
Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано!

В этом видео приготовим три простейших и очень вкусных завтрака в аэрогриле для стройности - запечённые сырники с малиной без муки, порционный омлет в кексах и ПП творожная запеканка.


ТАЙМ-КОДЫ

00:00 - Вступление
00:22 - Запечённые сырники с малиной без муки
03:20 - Омлет в кексах
06:22 - ПП творожная запеканка



РЕЦЕПТЫ


⭐️ Сырники с малиной (7 шт)

180 г творога (лучше пастообразного)
1 яйцо
50 г греческого йогурта или сметаны
1 ст л сахара или сиропа ( у меня мёд)
любые свежие или замороженные ягоды (у меня малина)

170 - 180 С 15-20 мин


⭐️ Омлет в кексах (9 - 11 шт)

3 яйца
1/2 стакана молока примерно 100 мл, можно меньше
1 помидор
ветчина
сыр
специи, у меня "persilāde" (туда входит соль, чеснок и петрушка)

160 С 15 мин



⭐️ ПП творожная запеканка

180 г творога
2 яйца
2 ст л муки (40 г), у меня рисовая
1 ст л сметаны или греческого йогурта
1/2 ч л разрыхлителя
1 ст л сахара (у меня стевия)
1 банан кружочками (можно яблоко вместо банана)
корица по желанию

160 - 170 С 20-25 мин





ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА?

- Похожий аэрогриль https://alii.pub/73y105?erid=2SDnjcRVYNf
- Силиконовая форма для аэрогриля https://alii.pub/73xlz7?erid=2SDnjeawucf
- Силиконовый коврик для аэрогриля https://alii.pub/73y09p?erid=2SDnjc3Eihh
- Пергаментная бумага для аэрогриля https://alii.pub/73y0ah?erid=2SDnjcJ4bX9
- Пергаментные формы https://alii.pub/73y0ct?erid=2SDnjcz6G8T
- Термометр для мяса https://alii.pub/73zmp0?erid=2SDnjea1qEb
- Бутылка для масла в спрее https://alii.pub/73y0de?erid=2SDnjd7WCYB
- Решётка для аэрогриля https://alii.pub/73y0dz?erid=2SDnjdGQ8EF
- Решётка для запекания тостов https://alii.pub/73y0e6?erid=2SDnjdPp4dy
- Форма для сосисок https://alii.pub/73y0ek?erid=2SDnjdXE13h
- Форма для выпечки https://alii.pub/73y0f5?erid=2SDnjdn3ss9
- Форма с отверстием https://alii.pub/73y0gb?erid=2SDnje4Mjxw https://alii.pub/73y0h3?erid=2SDnjeSbZC7
- Невысокая форма с ручками https://alii.pub/73y0ho?erid=2SDnjeyjJ7M
- Форма для яичницы, панкейков https://alii.pub/73y0k7?erid=2SDnjcDcyA3
- Металлические формы для аэрогриля https://alii.pub/73y0lk?erid=2SDnjcgJkEF https://alii.pub/73y0kz?erid=2SDnjcUSqyV
- Форма для кексов https://alii.pub/73y0pu?erid=2SDnjdSnNgb https://alii.pub/73y0oo?erid=2SDnjdBxVs9
- Порционные формочки для кексов https://alii.pub/73y0qt?erid=2SDnjdn4DM5 https://alii.pub/73y0rl?erid=2SDnje4N5Ss
- Форма для пончиков https://alii.pub/73y0sr?erid=2SDnjeKBxGK
- Мини прихватки https://alii.pub/73y0t5?erid=2SDnjeiukmq
- Мерные чашки https://alii.pub/73y0tj?erid=2SDnjeoMics https://alii.pub/73y0tx?erid=2SDnjf1Dcsd https://alii.pub/73y0ui?erid=2SDnjc4jNwu
- Силиконовая лопатка https://alii.pub/73y0v3?erid=2SDnjcM3F3h https://alii.pub/73y0va?erid=2SDnjcYu9JT
- Силиконовые щипцы https://alii.pub/73y0vh?erid=2SDnjcgK5iB


♥ подписаться на канал
https://www.youtube.com/c/DianaKis

♥ Instagram https://www.instagram.com/diana_kiss13/​

♥ сотрудничество onthecatwalk13@gmail.com


Код для скидки на iHerb ZDP169


Бесплатная музыка тут: https://app.hellothematic.com/invite/7DE6EDCF

Free Music for Videos