Qual salada pode comer na dieta? #hortaorgânica #frutas #plantas #frutíferasemvaso #flores #horta

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Use vegetais variados: não fique só no trivial (alface, tomate e cebola). Inclua também verduras verde-escuras (agrião, rúcula, couve e espinafre) e legumes de outras cores (cenoura ralada, beterraba ralada, abobrinha etc.
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диетические блюда
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