45 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Сегодня у нас калорийное утреннее печенье. Постное, с миндалем и яблоками.
Готовится быстро, даже рук не испачкаем. Тесто руками не трогаем.

Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь https://t.me/MenPerehitri_bot

Присоединяйтесь к Публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet

Мой профиль в Вконтакте https://vk.com/marrideniz

Мой сайт Мари Дениз www.marideniz.com

Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте https://www.marideniz.com

Ингредиенты:
Яблоко свежее – 150 грамм;
Масло растительное – 40 грамм;
Миндальная мука – 50 грамм (можно взять 50 грамм перемолотых миндальных орехов);
Овсяные отруби – 50 грамм (именно отруби, не хлопья);
Эритрит (дынный сахар) – 30 грамм (эритрит чистый, сладость 70% от сладости сахара);
Сода – ¼ чайной ложки;
Соль – по вкусу

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 10,6 грамма;
Жиры – 33,7 грамма;
Углеводы – 23,1 грамма
425,5 кКал
Приятного аппетита!
Категория
постные блюда
Комментариев нет.