24 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Супчик согревает душу, а если он еще и красивый, то вдвойне. Обед с вкусным горячим супчиком превращается в маленький праздник.

✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус https://www.youtube.com/channel/UCbP7gPyrJ5A4sVUYObyRdsA
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь https://www.youtube.com/playlist?list=PLGOjsfeTUDGWzhbj0CWasrsiDSrr6sxN9
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке https://t.me/MenPerehitri_bot

Ингредиенты:
Вода – 1 литр
Чечевица – 100 грамм
Кабачок – 150 грамм
Помидоры – 200 грамм
Морковь – 150 грамм
Масло любое, у меня оливковое – 15 грамм

КБЖУ на 100 грамм (без учета сметаны):
Белки – 1,9 грамм
Жиры – 1,2 грамма
Углеводы – 5,6 грамм
40 кКал
Приятного аппетита!
Категория
супы
Комментариев нет.