필요한재료들
두부물
아몬드 우유 1 컵, 240ml
미디엄 두부 150g, 약 1/4~1/5 모
메이플시럽 2 큰술
시나몬가루 1/4 작은술
소금 한꼬집
통밀식빵
올리브오일 1 큰술
만드는 방법
1. 빵을 제외한 재료들을 믹서에 곱게 갈아 두부물을 만들어 주세요.
2. 빵 위에 땅콩버터를 바르고 바나나를 잘라 얹고 다시 빵을 얹어 샌드위치를 만들어 주세요.
3. 바나나 샌드위치를 두부물에 적신 후 기름 두른 팬에 앞뒤로 노릇하게 구워주세요.
#건강밥상 #서정아의건강밥상 #나를위한가벼운집밥책 #집밥 #sweetpeapot #프렌치토스트
두부물
아몬드 우유 1 컵, 240ml
미디엄 두부 150g, 약 1/4~1/5 모
메이플시럽 2 큰술
시나몬가루 1/4 작은술
소금 한꼬집
통밀식빵
올리브오일 1 큰술
만드는 방법
1. 빵을 제외한 재료들을 믹서에 곱게 갈아 두부물을 만들어 주세요.
2. 빵 위에 땅콩버터를 바르고 바나나를 잘라 얹고 다시 빵을 얹어 샌드위치를 만들어 주세요.
3. 바나나 샌드위치를 두부물에 적신 후 기름 두른 팬에 앞뒤로 노릇하게 구워주세요.
#건강밥상 #서정아의건강밥상 #나를위한가벼운집밥책 #집밥 #sweetpeapot #프렌치토스트
- Категория
- веганские блюда
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
Веганское мясо #здоровье #веган #веганство #веганскиерецепты #вегетарианство #вегетарианскиерецепты
от wulkan 104 Просмотры -
Foot long Subway sandwich #food #health #vegan #thailand #sandwich
от wulkan 115 Просмотры -
Рецепт завтрака при похудении #похудение #ппрецепты #пп #рацион #рецепт #рационпитания #завтрак
от wulkan 95 Просмотры -
Идеальный рецепт поке
от wulkan 98 Просмотры -
#турецкаяеда #готовим # #healthyfood турция##cute cooking #food #diet #couple #moscow#vegan
от wulkan 97 Просмотры -
#влогикаждыйдень #рецепт #30плюс #рецепты #фудблоггер
от wulkan 100 Просмотры -
ПАСТА
от wulkan 77 Просмотры -
Tortilla wrap hack | #youtubeshorts #shortsvideo #youtubevideo #vegan
от wulkan 106 Просмотры -
тгк: что-то на веганском #веган #vegan #веганство #веганеда #veganfood #веганрацион #food
от wulkan 106 Просмотры -
Баклажаны на мангале! Очень нежные
от wulkan 99 Просмотры -
Такой супчик хоть каждый день мне подавайте! Суп с сырными клёцками. Мамины рецепты
от wulkan 311 Просмотры -
Мога да ям тази супа всеки ден. Толкова е вкусна, че ще я готвите поне веднъж седмично.
от wulkan 270 Просмотры -
Старинный ЦЫГАНСКИЙ рецепт. ЗАТИРКА, цыганка готовит.
от wulkan 628 Просмотры -
Сырный суп / простой и вкусный на каждый день
от wulkan 705 Просмотры -
Простой и Вкусный #суп с Фрикадельками
от wulkan 294 Просмотры -
ГОРОХОВЫЙ суп с СЕКРЕТНЫМ ингредиентом! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона
от wulkan 272 Просмотры -
Всегда хочется добавки! КУРИНЫЙ СУП С ГАЛУШКАМИ - легкий и вкусный! Рецепт Всегда Вкусно!
от wulkan 557 Просмотры -
ПОТРЯСАЮЩЕ вкусные ГРИБНЫЕ СУПЫ - ТРИ РЕЦЕПТА сразу и очень вкусный домашний ХЛЕБ за полчаса!
от wulkan 285 Просмотры -
Очень простой и невероятно вкусный супчик!
от wulkan 676 Просмотры -
Простой суп за 20 минут. Очень вкусный, будете готовить постоянно!
от wulkan 534 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.

