Это надо пить перед сном, чтобы похудеть

15 Просмотры
Издатель
Выпуск подготовлен командой: https://www.polismed.com/
Если пить эти напитки перед сном, они реально помогут сжечь лишний жир.

Имбирный чай

Имбирь – это термогенный продукт, он стимулирует превращение калорий в тепло, ускоряя обмен веществ. А ещё он снижает аппетит.

Рецепт:
• вымойте и очистите корень имбиря
• отрежьте два тонких ломтика и залейте их стаканом кипятка
• через 10-15 минут напиток будет готов

Ромашковый чай

Чем качественнее ваш сон, тем меньше вы подвержены внезапным приступам голода.

Ромашка – это природный источник аминокислоты глици́на, которая улучшает сон и снимает стресс.

Рецепт:
• залейте стаканом кипятка 1-2 ст.л. цветков ромашки
• настаивайте 15 минут
• процедите

Как приготовить ещё 5 напитков и в чём секрет естественного похудения? Переходите на большой видеоролик.

Ссылка на экране, в нижней части видео
https://www.youtube.com/watch?v=WGTPMuTcWys

#какпохудеть #чтоестьчтобыпохудеть #худеембездиет

Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Наш youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция #здоровьесберегающий
@Здоровьесберегающий канал
Категория
напитки | Коктейль
Комментариев нет.