ТОП-5 быстрых завтраков для всей семьи.

Простые и вкусные рецепты, которые можно приготовить за 5 минут.
Простые и вкусные рецепты для быстрого завтрака.

Омлет в чашке (за 5 минут)

Ингредиенты:
2 яйца
2 ст. л. молока
30 г сыра (тертый)
1 ломтик ветчины (мелко нарезанный)
Соль, перец по вкусу
Зелень (по желанию)
Приготовление:
В чашке взбей яйца с молоком, солью и перцем.
Добавь тертый сыр и нарезанную ветчину, перемешай.
Поставь в микроволновку на 1,5–2 минуты на максимальной мощности.
Достаньте, посыпь зеленью – завтрак готов!

Авокадо-тост с яйцом

Ингредиенты:
1 ломтик цельнозернового хлеба
½ авокадо
1 яйцо (вареное или жареное)
Соль, перец, лимонный сок
Слайсы помидора (по желанию)
Приготовление:
Поджарь хлеб в тостере или на сухой сковороде.
Разомни авокадо вилкой, добавь соль, перец и пару капель лимонного сока.
Намажь авокадо на тост, сверху выложи яйцо.
Добавь помидоры или зелень – завтрак готов!

Банановые оладьи (без сахара и муки)

Ингредиенты:
1 спелый банан
2 яйца
Щепотка соли
½ ч. л. корицы (по желанию)
Немного масла для жарки
Приготовление:
Разомни банан вилкой до состояния пюре.
Добавь яйца, соль, корицу и хорошо перемешай.
Разогрей сковороду и слегка смажь маслом.
Жарь небольшие оладьи по 1–2 минуты с каждой стороны.
Подавай с медом, йогуртом или ягодами.

Быстрый омлет в лаваше

Ингредиенты:
1 тонкий лаваш
2 яйца
30 г сыра (тертого)
1 ломтик ветчины или курицы (по желанию)
Соль, перец
Немного масла для жарки
Приготовление:
Взбей яйца с солью и перцем.
Разогрей сковороду, добавь яйца и сверху положи лаваш.
Через минуту переверни, добавь тертый сыр и ветчину.
Сверни лаваш в рулет, обжарь еще минуту.
Разрежь и подавай!


Тост с творожным кремом и медом

Ингредиенты:
1 ломтик цельнозернового хлеба
100 г творога (или сливочного сыра)
1 ч. л. меда
½ ч. л. ванильного экстракта (по желанию)
Орехи, ягоды или фрукты для украшения
Приготовление:
Поджарь хлеб в тостере или на сухой сковороде.
Смешай творог с медом и ванильным экстрактом.
Намажь крем на тост, укрась ягодами или орехами.


♥♥♥Если понравился рецепт, подпишитесь на канал и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео ♥♥♥

Сайт канала: https://kulinariaf.com/
Простые рецепты тортов (электронная книга): https://books.apple.com/fi/book/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B5-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%B2/id6478396930


Посмотрите и другие рецепты. МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:

ВЫПЕЧКА, хлебо-булочные изделия, пироги, торты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWx5MPpXV--wgcc9xg03k01a
ЕДА БЕЗ ГЛЮТЕНА. Рецепты разных блюд и выпечки без содержания глютена. Подходит для тех, у кого непереносимость глютена, целиакия, а так же для техЮ кто хочет исключить из рациона глютен: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWw_sUgMHMuvBHU58O0F0ztE
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ разного возраста от 6 мес: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWx_vu00YiiNZntMEzJHavyc
ЗАКУСКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWyEhTs4wii3mV0O6CCJV3N_
ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWzMwQKGFKxAUYOCcCFbdXMB
ПИРОГИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWzV6MltQOQ7qdJdperQTn5v
ВТОРЫЕ БЛЮДА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWz8fMR382d_6JLMlZWuAhaN
САЛАТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWxO9XW2IvikCtaYIz550bCj
СУПЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWx4nypn7qlkdBd_IWhnFacu
КУЛИНАРИЯ, разные рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLy-CCxxr7bWx_y-LSoT5238RTyHfzY4rV