Ингредиенты:
- 230 грамм очищенной тыквы
- 160 грамм картофеля
- 80 грамм морковь
- 50 грамм лука
- 50 грамм сливки 20%
- 200 грамм лосось
- Соль, перец, мускатный орех, сухой чеснок по вкусу
Рыбу промываем, обсушить полотенцами бумажными, смазать солью и перцем с обеих сторон, обжарить на сильном огне пару минут с двух сторон, затем накрыть крышкой, убавить огонь на минимум и прожарить еще 5 минут.
Белковый суп найден! Впечатлила? )
- 230 грамм очищенной тыквы
- 160 грамм картофеля
- 80 грамм морковь
- 50 грамм лука
- 50 грамм сливки 20%
- 200 грамм лосось
- Соль, перец, мускатный орех, сухой чеснок по вкусу
Рыбу промываем, обсушить полотенцами бумажными, смазать солью и перцем с обеих сторон, обжарить на сильном огне пару минут с двух сторон, затем накрыть крышкой, убавить огонь на минимум и прожарить еще 5 минут.
Белковый суп найден! Впечатлила? )
- Категория
- супы
Комментариев нет.
