Салат с машем! Пробовали? Если нет, готовим! #салат #едаялюблютебя #рецептынакаждыйдень

24 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Маш и салат из Маша со стеклянной лапшой

Чтобы прорастить Маш нужно его промыть и залить водой на ночь это можно сделать в миске.
•затем через день сложить Маш в банку и залить водой, так чтобы вода покрывала половину Маша и прикрыть крышкой.
•каждый день надо промывать Маш и шевелить его, заливать новой водой.
•через пять дней у вас появятся проростки, может и раньше.

Заправка для салата:
•арахисовая паста-1 столовая ложка
•сироп топинамбура-1 чайная ложка
•соевый соус- 1 столовая ложка
•вода -2 столовые ложки
•кунжутное масло - по вкусу
•уксус яблочный - 1 чайная ложка

В салат я добавила:
•Маш
•стеклянную лапшу
•перец
•огурец
•морковь
•айсберг
•петрушку

Готово
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.