Забудьте о тяжести в желудке! Лёгкий тёплый салат с машем. Ирина Тимченко

7 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Feb 3, 2025

Этот рецепт идеален для тех, кто хочет питаться легко, но сытно. Почему ведическая кухня рекомендует маш, и как его правильно готовить? Делимся секретами!

маш - 1 ст
морковь - 1 - 2 шт
баклажан - 1 шт
тофу - 250 гр
соль
сахар
уксус
масло растительное

специи:
асафетида
кориандр
перец черный
перец чили

Выбор специй может варьироваться в соответствии с Вашими предпочтениями.