Всем прекрасного дня и хорошего настроения!!!
Рыба для многих это вкуснейшее блюдо ,как бы оно не готовилось.
Я предлагаю приготовить вам рыбку которая порадует не только всю вашу семью ,но и гостей .В таком приготовлении ее не стыдно будет подать к праздничному столу.
Рыба скумбрия в ней много амеги 3 это жирные кислоты которые очень положительно влияют на весь наш организм.
У меня две рыбки весом 700 гр. убрала кишки надрезаю спинку,чтоб брюшко осталось целым.
На каждую рыбу идет одна луковица для подложки и один лимон.
Специи по столовой ложки масло подсолнуха, соевый соус, приправа для рыбы и барбекю для стэйков , можно заменить на свой вкус ,но так очень вкусно получилось.
И я добавила 0,5 чайной ложки меда. Все перемешать и смазать рыбку которую на нарезали на кусочки по 2 см.как показано на видео. Между кусочками укладываем лимончик и выпекаем при 200С.30 мин.
#быстроивкусно #рецепт #вкусно #готовимдома #домашняяеда #ищу #рыба #рыбы #скумбрия #ужин #ужинвдуховке #лимон
https://www.youtube.com/@user-pb6hj3iz5h
Смотрите мои видео в соцсетях:
Одноклассники :https://ok.ru/group/70000001569830/video/manager
Мои плейлисты:
Мучные изделия:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIzZUQtUvvzY0-uAtIybXLc0
Салаты:https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIxJtcR3oSI8dYpGIHIJbesE
Вторые блюда:https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwzIx6P8JP8UthJFc8tALNL
Первые Блюда:https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwK3Hbnumm6Jaor-TdKN-No
Пироги,пирожки:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwTUt5WSbAIPV5ejcQJkqEu
Блюдо из капустыhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwl7eCMPxSfooTkDAnVWtNT
Все из тыквы:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIx_N3O4OcHXiI4tOWOE_2Ds
Заготовки на зиму:https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIyzxS5Jss2cG5g4DZ0muOha
Крема и десерты:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIznsBtvHi1QlEZllVN0AW8B
Сад ,огород: https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIx7rkS5kdzHdyHUVMOKaTFX
Освежающие напитки:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIy96NoluJ0sNUVGDAgswTR6
Печенье ,пирожное:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwEIfVI6ZT1J7g3JmQxz-ij
Торты:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIydV96KQvs7SMi_-kA4QYEj
Рыба для многих это вкуснейшее блюдо ,как бы оно не готовилось.
Я предлагаю приготовить вам рыбку которая порадует не только всю вашу семью ,но и гостей .В таком приготовлении ее не стыдно будет подать к праздничному столу.
Рыба скумбрия в ней много амеги 3 это жирные кислоты которые очень положительно влияют на весь наш организм.
У меня две рыбки весом 700 гр. убрала кишки надрезаю спинку,чтоб брюшко осталось целым.
На каждую рыбу идет одна луковица для подложки и один лимон.
Специи по столовой ложки масло подсолнуха, соевый соус, приправа для рыбы и барбекю для стэйков , можно заменить на свой вкус ,но так очень вкусно получилось.
И я добавила 0,5 чайной ложки меда. Все перемешать и смазать рыбку которую на нарезали на кусочки по 2 см.как показано на видео. Между кусочками укладываем лимончик и выпекаем при 200С.30 мин.
#быстроивкусно #рецепт #вкусно #готовимдома #домашняяеда #ищу #рыба #рыбы #скумбрия #ужин #ужинвдуховке #лимон
https://www.youtube.com/@user-pb6hj3iz5h
Смотрите мои видео в соцсетях:
Одноклассники :https://ok.ru/group/70000001569830/video/manager
Мои плейлисты:
Мучные изделия:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIzZUQtUvvzY0-uAtIybXLc0
Салаты:https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIxJtcR3oSI8dYpGIHIJbesE
Вторые блюда:https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwzIx6P8JP8UthJFc8tALNL
Первые Блюда:https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwK3Hbnumm6Jaor-TdKN-No
Пироги,пирожки:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwTUt5WSbAIPV5ejcQJkqEu
Блюдо из капустыhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwl7eCMPxSfooTkDAnVWtNT
Все из тыквы:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIx_N3O4OcHXiI4tOWOE_2Ds
Заготовки на зиму:https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIyzxS5Jss2cG5g4DZ0muOha
Крема и десерты:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIznsBtvHi1QlEZllVN0AW8B
Сад ,огород: https://youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIx7rkS5kdzHdyHUVMOKaTFX
Освежающие напитки:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIy96NoluJ0sNUVGDAgswTR6
Печенье ,пирожное:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIwEIfVI6ZT1J7g3JmQxz-ij
Торты:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSXWsWk8mJIydV96KQvs7SMi_-kA4QYEj
- Категория
- блюда из рыбы
Комментариев нет.