Скумбрия в духовке. Готовим третий раз подряд! Скумбрия запеченная в духовке Рецепт скумбрии ПроСто

Скумбрия в духовке. Готовим третий раз подряд! Скумбрия запеченная в духовке Рецепт скумбрии от #ФудШоуПроСтоСмак Сочное, нежное филе скумбрии, пропитанное ароматами специй запеченное в идеальную текстуру… Этот рецепт – настоящая находка для всех, кто любит рыбу! Готовится быстро, не требует сложных ингредиентов, а результат всегда безупречен. Вы на канале - ПроСто Смак! И мы сейчас вместе с вами приготовим филе скумбрии запеченное в духовке!
=========================================================
Дли приготовления этого рецепта скумбрии нам понадобятся следующие ИНГРЕДИЕНТЫ:
• СКУМБРИЯ – 2 ШТ.
• МЕД – 1 Ч.Л.
• СОЕВЫЙ СОУС – 3 СТ.Л.
• МАСЛО РАСТ. – 3 СТ.Л.
• ПАПРИКА – 1 Ч.Л.
• ЧЕСНОК – 0,5 Ч.Л.
• ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ – 0,5 Ч.Л.
• ГОРЧИЦА – 2 Ч.Л.
=========================================================
Рецепт Скумбрии: "Скумбрия в духовке. Готовим третий раз подряд! Скумбрия запеченная в духовке Рецепт скумбрии ПроСто Смак" детально, по шагам:

1. У Предварительно промытой скумбрии - отделяем голову, срезаем хвост, плавники и удаляем все внутренности. Салфеткой убираем лишнюю влагу и черную пленку. А С помощью ножа срезаем филе рыбы и удаляем хребет. С филе удаляем кости и делаем не глубокие поперечные надрезы как показано в видео.

2. Также для этого рецепта нам понадобится - маринад. В удобную миску кладем чайную ложку меда и паприки, пол чайной ложки черного перца и сухого чеснока, две чайных ложки дижонской горчицы, 3 столовых ложки соевого соуса, 3 ложки оливкового масла.

3. Натираем маринадом филе скумбрии и выкладываем на противень застеленный фольгой. Затем отправляем ее запекаться в духовку разогретую до 180 градусов минут на 20 минут.

==========================================================
Популярные поисковые запросы, которые помогут Вам найти другие, похожие на этот рецепт скумбрии в духовке, рецепты: Скумбрия в духовке рецепт, Как приготовить скумбрию в духовке, Скумбрия в духовке филе, Запеченная скумбрия в духовке, Скумбрия в духовке быстро и вкусно, Простой рецепт скумбрии в духовке, Скумбрия в духовке пошаговый рецепт, Скумбрия в духовке с овощами, Скумбрия в духовке в фольге, Скумбрия в духовке целиком, Скумбрия в духовке время приготовления, Скумбрия в духовке температура, Скумбрия в духовке с лимоном, Скумбрия в духовке с картошкой, Скумбрия в духовке с луком, Скумбрия в духовке со специями, Скумбрия в духовке без костей, Скумбрия в духовке диетический рецепт, Скумбрия в духовке полезный рецепт, Скумбрия в духовке сочная
==========================================================
Популярные хештеги к этому рецепту запеченной скумбрии: #скумбриявдуховке #рецептскумбрии #простосмак #рыбавдуховке #запеченнаяскумбрия #филескумбрии #домашняяеда #быстроивкусно #полезныйужин #рыбныерецепты
===========================================================
Скумбрия в духовке. Готовим третий раз подряд! Скумбрия запеченная в духовке Рецепт скумбрии ПроСто, быстро и Вкусно - https://youtu.be/TKzTWKlL7Yg
============================================================
Посмотрите как аппетитно выглядит скумбрия запеченная в духовке. Выкладываем ее на порционную тарелку, немного салатика и вуаля! Вкуснейший ужин готов. Это невероятно вкусно! Такая рыбка подойдет как для семейного ужина так и для праздничного стола. Если Вам понравился наш рецепт скумбрии – обязательно приготовьте и напишите нам комментарий понравился ли Вам этот простой и вкусный рецепт! Всем ПроСто смак друзья! Готовьте с любовью, получайте удовольствие от вкуса и делитесь своими впечатлениями с нами в комментариях. Нам будет приятно.
С вами, как всегда, скумбрию в духовке готовили Сергей и Оксана! Ну и конечно же подписывайтесь чтобы не пропустить наши новые простые и вкусные рецепты! До новых простых рецептов на канале ПроСто Смак!