ОВСЯНЫЕ КОРЗИНКИ С ТВОРОГОМ Очень вкусные!

23 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
ОВСЯНЫЕ КОРЗИНКИ С ТВОРОГОМ
Очень вкусные и полезные!
‼️Можно добавить любые ягоды или фрукты!

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КОРЗИНОК ⤵️
✔️ Овсянка долгой варки - 90 грамм
✔️ Желтки - 2 шт.
✔️ Йогурт греческий - 2 ст.л.

ДЛЯ НАЧИНКИ ⤵️
✔️ Творог в брикете - 100 грамм
✔️ Белки - 2 шт.
✔️ Йогурт греческий - 100 грамм
✔️ Сахзам по желанию (у меня 2 г.фитпарада)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ⤵️
1️⃣ Смешиваем все ингредиенты для корзинок и
измельчаем в блендере.

2️⃣ Выкладываем массу в форму (смотрите видео) и запекаем при температуре 180 градусов 10 минут.

3️⃣ Смешиваем всё для начинки, выливаем в
корзинки и запекаем всё вместе ещё минут 30.

4️⃣ Остужаем и наслаждаемся!

Приятного аппетита!
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.