Морковный пирог без выпечки

11 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Feb 6, 2025

--
Это не просто морковный пирог. Наш пирог - из сырой моркови, а это значить, что она сохраняет все свои полезные свойства.
ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ЗДОРОВУЮ ЕДУ БЫСТРО, ПРОСТО И ВКУСНО? ЖДЕМ ВАС НА КУРСЕ “ОСНОВЫ ФУД-КОУЧИНГА”, ССЫЛКА НА САЙТ http://homesmartfood.ru/

Ингредиенты:
Морковь (натертая на средней терке) - 2 ½ чашки*
Миндаль измельченный - 1 ½ чашки
Корица - ½ ст.л.
Мускатный орех - ¼ ч.л.
Кокосовое масло - 2 ст.л.
Финики (мягкие) - ¼ чашки
Соль - ¼ ч.л.
Грецкий орех - ½ чашки
Изюм или вяленая клюква - ¼ чашки
Семена льна молотые - 1 ст.л.
Для крема:
Кешью - 1 чашка
Мёд - 2 ст.л.
Вода - ¼ чашки
Кокосовое масло - 2 ст.л.
Лецитин - 1 ст.л.
*чашка = 250 мл
Кешью промыть, замочить минимум на 4 часа.
В кухонном процессоре пробить финики, кокосовое масло (2 ст.л.), соль, специи.
Соединить с натертой морковью, тщательно перемешать.
Добавить молотый миндаль, семена льна, снова размешать.
Добавить крупно порубленные грецкие орехи, изюм, перемешать руками.
Выложить в форму, утрамбовать.
Для крема пробить блендером все ингредиенты, кроме лецитина и кокосового масла.
Добавить кокосовое масло и лецитин, снова пробить до однородности.
Выложить поверх пирога, убрать в холодильник минимум на 2 часа.

#shorts #short #youtubeshorts #eat #nutrition #fastcooking #breakfast #easybreakfast #лёгкиерецепты #рекомендации #готовимвместе #морковныйпирог #ппдесерт #ппдесерты #полезныйдесерт #полезныйперекус #пирог #пирогрецепты #пироги #веганскиерецепты #веганскийрецепт