Кето рецепт. Творожная запеканка // Без сахара,муки,манки // Рецепт в описании #shortsvideo #shorts

48 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Творожная запеканка, нам наверное на неделю. В этот раз мы не используем манку и сахар. Получилось вкусно


Рецепт.
Яйца - 3шт
Творог - 750 грамм
Эритрит (заменитель сахара) - 4 столовых ложек, перемолоть в пудру
Сметана 20% - 4 ст.л. С горкой
Соль - 1 щепотка
Ягоды по вкусу.
Желтки, творог, эритрит, сметана и соль, перебиваем погружным блендером. Белки взбиваем миксером в отдельной миске до устойчивых пиков. Затем белки порциями вводим в творожную массу в 2-3 приёма. Медленно помешивая лопаткой. Смесь заливаем в форму 26см и добавляем ягоду. Запекаем при 180 градусов около 1 часа, либо до готовности. Всем приятного аппетита.



#omad #shortsvideo #shorts #правильноепитание #зож #moscow #keto #готовимдома #простыерецепты #кетопитание #кетоменю #переездизказахстана #худеемвместе #похудение #вкусно #вкуснаяеда #рецепт #рецепты #рецептынакаждыйдень #лишнийвес #лишний_вес #вкусныерецепты #творог #запеканкаизтворога #кетозавтрак #пирог #пироги #десертизтворога #десерт #десерты #безсахара #эритрит
Категория
блюда из яиц
Комментариев нет.