Блины #безмуки ##рецепт #пп #еда #безсахара #торт #cake #яхудею #худеемвместе #диета #вкусно #дюкан

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Блинчики диетические без муки

Ингредиенты

70 гр изолят соевого белка

20 гр клейковина пшеничная

5 яиц

250 мл воды

250 мл обезжиренного молока

Соль

Сах зам по вкусу ( у меня 2.55 мерных ложечек)

Приготовление

Смешиваем все, хорошенько размешиваем, даём постоять 10 мин

Выпекать на разогретой сковороде смазав кисточкой для масла по минимуму

Приятного аппетита ❤️
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.