COMIDAS DA SEMANA! JÁ SALVA AS RECEITAS✅

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0.00%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
20 Просмотры
Издатель
Minhas comidas da semana‼️ Já salva✅

Refeições principais:
• arroz, frango, legumes
• abóbora, arroz, carne moída e legumes

Lanches:
• overnight oats
• pão com atum e creme de ricota

Deixar as comidas prontas facilita demais pra não furarmos a dieta. Sem contar que economiza tempo e louça
Категория
диетические блюда
Показать больше
Комментариев нет.