60 порций обедов и ужинов за 3,5 часа

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Делаю заготовки на 2 недели вперед, чтобы быстро готовить и разнообразно питаться. Из закупки на 14 000 рублей у меня получилось 100+ порций заготовок для 3-разового питания с перекусами.

В этот раз за 3,5 часа у меня получилось 60 разнообразных порций основных блюд:
- террин из индейки с клюквой
- котлетки из курицы свинины
- натуральные сосиски из курицы свинины
- куриное филе су-вид
- брокколи, морковь и тыква су-вид для гарниров
- картофельный суп-пюре
- маринованная свекла и капуста для гарниров
- капустные котлетки
- отварной рис и булгур

Все заготовки делала максимально быстрые и простые, чтобы без хлопот потом собирать готовые блюда. В этом мне помог су-вид, эта технология сильно ускоряет процесс приготовления, а еще помогает сохранить сочность, увеличить срок хранения благодаря вакууму и сократить калорийность блюд, потому что не нужно масло!


Ближайшие пару недель я буду благодарить себя, потому что мне не надо будет думать, что готовить и париться у плиты. Только доставать заготовки, собирать готовое блюдо за пару минут и получать комплименты близких.

Если хотите так же, вам нужна моя система. Её легко внедрить на «Гастрономии» за 6 недель, и дальше всю жизнь вам будет легко и в кайф питаться дома разнообразно и вкусно.

Категория
супы
Комментариев нет.