3 ПРОСТЫХ и ВКУСНЫХ УЖИНА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ В АЭРОГРИЛЕ | РЁБРЫШКИ, РЫБА, ИНДЕЙКА в АЭРОГРИЛЕ

У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. (1700 W, 5,5 л., 22х22 см)
Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано!

Всем привет! В этом видео приготовим 3 простых и очень вкусных основных блюд. Самые вкусные рёбрышки, белая рыба в кокосовой панировке и сочное филе индейки с помидором и сыром! Все 3 рецепта готовятся очень быстро и просто в аэрогриле, подходят на обед и ужин!



ТАЙМ-КОДЫ
00:00 Вступление
00:20 Самые вкусные рёбрышки
03:46 Филе индейки с помидором и сыром
07:20 Белая рыба в кокосовой панировке


РЕЦЕПТЫ


⭐️ Самые вкусные рёбрышки

1,2 кг свиных рёбрышек
2 ст.л. с горкой мёда
2 ст.л. соевого соуса
1 ч.л. копчёной паприки
1 ч.л. сушёного чеснока (или 3 дольки чеснока)
сок 1 среднего апельсина

180 С 15-20 мин, после 160 С 15-20 мин


⭐️ Филе индейки с помидором и сыром

800 г филе индейки
2 ст.л. сметаны
1 ч.л. горчицы
1 ч.л. томатной пасты
1 ч.л. соли
перец
1/2 ч.л. копчёной паприки
1/2 ч.л. сушёного чеснока
1 ч.л. сушёного лука
1 ст.л. оливкового масла (по желанию)
2 помидора
200 г сыра

180 С 13 мин


⭐️ Белая рыба в кокосовой панировке

500 г белой рыбы (треска, хек, тилапия итд.)
6 ст.л. кокосовой стружки не сладкой
4 ст.л. панировочных сухарей
2 яйца
3 ст.л. сметаны с горкой
2 ст.л. муки
соль, перец
мускатный орех щепотка
сок лимона
масло в спрее

180 С 10 мин



ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА?

- Похожий аэрогриль (1450 W, 5 l.) https://alii.pub/6s69kn
- Аэрогриль поменьше Xiaomi (1500 W, 3,5 l.) https://alii.pub/6s69hx
- Термометр для запекания https://alii.pub/6tzia1
- Силиконовая форма для аэрогриля https://alii.pub/6s69e8
- Силиконовый коврик https://alii.pub/6s698l
- Бумага для аэрогриля https://alii.pub/6s69nr
- Форма для сосисок https://alii.pub/6s69aj
- Решётка для аэрогриля https://alii.pub/6v3fqp
- Бумажные формы для аэрогриля https://alii.pub/6s69mz
- Силиконовая форма для яичницы, панкейков https://alii.pub/6s6e98
- Силиконовая форма для кексов https://alii.pub/6s6e7o
- Форма для выпечки с отверстием https://alii.pub/6s6eal
https://alii.pub/6s7k3l
- Низкая форма для пирога https://alii.pub/6s7kjc
- Мерные чашки https://alii.pub/6s6a3p
https://alii.pub/6v3fs9
- Формочки для кексов с отверстием https://alii.pub/6s7kpr
- Силиконовые формочки для кексов https://alii.pub/6s7k64
- Силиконовая лопатка https://alii.pub/6s69wi
https://alii.pub/6s69xa
https://alii.pub/6s6a07
- Силиконовая кисточка https://alii.pub/6v3fsg
- Форма для пончиков https://alii.pub/6s6a77
https://alii.pub/6s6a7l
- Бутылка для масла в спрее https://alii.pub/6v3fsu
- Мини прихватки https://alii.pub/6s6aaw
- Форма-пресс для котлеты бургера https://alii.pub/6v3ftm
- Силиконовые щипцы https://alii.pub/6s7kzh


♥ подписаться на канал
https://www.youtube.com/c/DianaKis

♥ Instagram https://www.instagram.com/diana_kiss13/​

♥ сотрудничество onthecatwalk13@gmail.com


Код для скидки на iHerb ZDP169

iHERB
Ашваганда для иммунитета и энергии https://rstyle.me/+2ZhKLkditDDxGJ1Yn5...
Детский сироп для иммунитета https://rstyle.me/+H13RBpAhcdmNuDMIOF...
Омега https://rstyle.me/+G4E3QWZSNDe-l5ZbwX...
Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) https://rstyle.me/+BFb_ndeho4KGEXeFVM...
Варенье из инжира https://rstyle.me/+nayzz-AI0rQvtuAieR...


Бесплатная музыка тут: https://app.hellothematic.com/invite/7DE6EDCF

Free Music for Videos