レンジで10分/痩せるシュウマイ#ダイエット #ダイエットレシピ

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Издатель Nov 5, 2024

【材料】
・豚ひき肉　250g
・玉ねぎ　1/2個
・塩胡椒　適量
・酒　大さじ1
・醤油　大さじ1
・鶏ガラスープの素　小さじ1
・餃子の皮　11枚程度

ジップロックの中に豚ひき肉・玉ねぎ・塩胡椒・酒・醤油・鶏ガラスープの素を入れてよく混ぜる。
耐熱皿に1個分の量を出していく。
上からシュウマイの皮を乗せ、水で濡らしたキッチンペーパーを乗せる。
レンジでチン。
600w 7分

ポン酢につけて召し上がれ♡