【腸活やダイエットにも最適！簡単レシピ】こんにゃくは便秘が気になる人やデトックスしたい人におすすめです！#簡単レシピ #薬膳レシピ #こんにゃく #デトックス #腸活 #簡単ごはん #時短レシピ

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Издатель Mar 4, 2025

【材料】
こんにゃく　　　150ｇ
舞茸　　　　　　１袋
えのき　　　　　１パック
しょうゆ　　　　大さじ1
砂糖　　　　　　小さじ1
とうがらし　　　適量
酒　　　　　　　小さじ1
みりん　　　　　大さじ1

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