Ягоды в прикорм

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
5 Просмотры
Издатель
Как разморозить ягоды для малыша и для всей семьи, чтобы сохранить их пользу ⤵️
(советы от нутрициолога)

✔️ берите ровно ту порцию ягод, которую планируете кушать.
✔️ не размораживайте ягоды в воде, это сделает их мягкими и разрушит полезные вещества.
✔️ не размораживайте ягоды при комнатной температуре
✔️если нужно приготовить блюдо с замороженными ягодами, кладите их в процессе готовки. (нужно учесть что они дадут сок)

✔️ и да, не используйте микроволновку
Категория
диетические блюда
Показать больше
Комментариев нет.