ХЕК - Вот как надо его готовить! Этот РЕЦЕПТ РЫБЫ от моего ДЕДУШКИ просили ВСЕ!

104 Просмотры
Издатель
Этот рецепт рыбы от моего ДЕДУШКИ знали все его знакомые! Это самый вкусный ХЕК который я пробовал! Он тает во рту!

#хек #жареныйхек #хекстоматнойподливой

Мой рецепт ВКУСНЕЙШЕЙ РЫБЫ!
Рыба хек или любая другая - 1кг.
Репчатый лук - 3 шт. (500 г)
Морковь - 1 шт. крупная (250 г)
Вода - 200 мл.
Томатная паста - 3ст л.
Сахар - 1 ч л.
Черный перец - 0,5 ч л
Паприка - 1 ч л.
Кориандр - 1ч.л.
Сушенный чеснок - 1ч.л.
Приправа для рыбы - 1 ч л.
Лавровый лист - 3 шт.
Перец горошек - 7-10 шт.
Мука - 3ст л. (для панировки)
Соль по вкусу.
Укроп - пучок.
Масло для жарки.

#рыба #жаренаярыба #хеквтомате #жареныйхек #яжеповар #рецептсочнойрыбы #рыбанасковороде #рыбасподливкой
Категория
блюда из рыбы
Комментариев нет.