Топ 5 рецептов Супер рецепт зеленого коктейля для энергии и здоровья!

41 Просмотры
Издатель
Супер рецепт зеленого коктейля для энергии и здоровья!Топ 5 рецептов
С мини-блендером RAWMID Dream mini: (https://madeindream.com/blendery/mini-blendery/personalnyj-blender-rawmid-dream-mini-bdm-03.html#3681) взбили — закрыли крышкой — взяли с собой. Всё просто.

Смузи 1
• авокадо — 1/4
• киви — 1 шт.
• вода — 200 мл
• масло МСТ — 1 ст. л.
• шпинат
• руккола
• мята
• петрушка

Смузи 2
• зелёное яблоко — 1/2
• киви — 1/2
• авокадо — 1/2
• шпинат
• мята
• стебель сельдерея — 1/2
• семена льна — 1 ч.л
• вода — 200 мл

Смузи 3
• огурец — 1/2
• киви
• петрушка — пучок
• семена льна — 1 ч.л
• тыквенные семечки — 1 ч.л
• вода — 200 мл

Смузи 4
• семена конопли
• банан — 1/2
• семена чиа — 1 ч.л
• мята
• шпинат — горсть
• кокосовое молоко — 100 мл
• вода — 100 мл

Смузи 5
• авокадо — 1/2
• кокосовый питьевой йогурт — 150 мл
• семена конопли — 1 ч.л
• киви
• мята

Все ингредиенты просто взбейте в мини-блендере. (https://madeindream.com/blendery/mini-blendery/personalnyj-blender-rawmid-dream-mini-bdm-03.html#3681)

В комплекте — стеклянная чаша на 2 литра, бутылки разного объёма, три ножевых блока и две насадки: для чистки чеснока и взбивания кремов.

А теперь вопрос к вам:

Один продукт, без которого вы не представляете свой рацион?

Автор @galinanovikovapro
Категория
напитки | Коктейль
Комментариев нет.