Теперь КАБАЧКИ покупаю вёдрами! ТРИ рецепта ВКУСНЕЕ МЯСА!

18 Просмотры
Издатель
Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ/join

КАБАЧКИ КАРРИ С РИСОМ И ТВОРОГОМ

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Кабачки 2 шт (600 гр)
Рис сырой 100 гр
Творог любой 180-200 гр
Соль 1 ч.л
Перец молотый по вкусу
Чеснок сушеный 0,5 ч.л
Приправа Карри 1 ч.л
Вода холодная 300 мл
Зеленый лук при подаче

КАБАЧКИ С ЯЙЦОМ И ПОМИДОРОМ

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Кабачки 2 шт (600 гр)
Растительное масло 2 ст.л
Яйца 2 шт
Соль 1 ч.л
Перец молотый по вкусу
Чеснок 2-3 зубчика
Помидоры 2-3 шт (200-250 гр)
Зелень свежая 20 гр

КАБАЧКИ С ФАСОЛЬЮ И КРЕМ-СЫРОМ

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Кабачки 2 шт (600 гр)
Растительное масло 2 ст.л
Соль 1 ч.л
Перец молотый по вкусу
Фасоль консервированная 1 б (230 гр без жидкости)
Крем-сыр 150 гр
Укроп при подаче

Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.