СЕГОДНЯ НОЧЬЮ только в море плавал #рецепт #еда #рецепты #рек #рекомендации

50 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Ингредиенты:
минтай 1 шт
средняя луковица 1 шт
морковка 1 шт
лавровый лист 4 шт
томатная паста 250 г
вода 200 г

Нарезаю рыбу на стейки, обваливаю хорошенько в муке и обжариваю со всех сторон и держу ещё минуты 3 под крышкой. Крупно нарезанную морковь и лук помещаю под рыбу в виде подушки и оставляю ещё под крышкой до мягкости лука. Томатную пасту смешиваю с водой и заливаю рыбу, добавляю лавровый лист и оставляю на 7 минут тушить. Осталось только присыпать зеленью!

Всем приятного аппетита! ☺️
Категория
блюда из рыбы
Комментариев нет.