Самый ЛЕТНИЙ СУП | Рецепт в Комментариях #рецепты #вкусно #еда #питание

13 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Ингредиенты:
Шпинат свежий - 1 упаковка
Луковица - 1 шт.
Чечевица красная - 0,5 стакана
Брокколи замороженная - 1 упаковка
Соль и любимые специи

Для подачи:
Яйцо - 1 шт.
Греческий йогурт - 1 ст. л.

Приготовление:
Мелко нарежьте лук и поджарьте с 1 столовой ложкой оливкового масла. Через 5 минут добавьте к луку красную чечевицу и залейте водой. Пока чечевица тушится, перекладываем брокколи и шпинат в кастрюлю, заливаем водой и доводим до кипения. В это время отварите яйцо для подачи.

Когда чечевица станет кашеобразной консистенции, добавьте специи, соль и смешайте с овощами в кастрюле.

Суп готов!

Для красивой подачи оформите тарелку яйцом и ложкой йогурта. Приятного аппетита:)

Категория
супы
Комментариев нет.
Купить ссылку здесь за руб.Поставить к себе на сайт