Салат с рукколой, вкусный, полезный и красивый. Arugula salad, tasty, healthy and beautiful.

6 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jan 12, 2025

Салат с рукколой, вкусный, полезный и красивый.
Рецпт:
Салат руккола - 80 гр.
Помидор Черри - 6 шт.
Сыр Моцарелла - 100 гр.
Маслины - 12 шт.
Слабо соленая красная рыба - 150 гр.
Заправка:
Масло растительное - 3 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Горчица - 0,5 ч.л.
Сок лимона - 1 ст.л.
Приправа ( Томаты, Чеснок, Базилик).
#salad #салат #arugula #mozzarella #olives #redfish #салатбезмайонеза #моцарелла #оливки
Подписывайтесь на канал/subscribe to the channel
https://www.youtube.com/channel/UC7EBHBcsIvpUax5A1ZqFXzA
-
Arugula salad, tasty, healthy and beautiful.
Recipe:
Arugula salad - 80 gr.
Cherry tomatoes - 6 pcs.
Mozzarella cheese - 100 gr.
Olives - 12 pcs.
Lightly salted red fish - 150 gr.
Dressing:
Vegetable oil - 3 tbsp.
Soy sauce - 1 tbsp.
Mustard - 0.5 tsp.
Lemon juice - 1 tbsp.
Seasoning (Tomatoes, Garlic, Basil).
-
Салаты/Salads https://www.youtube.com/playlist?list=PL8OS7Gn3OMRaL_yN6cblOnPxhSmrDs1-2
Салаты без майонеза/Salads without mayonnaise https://www.youtube.com/playlist?list=PL8OS7Gn3OMRaHm4CsXSqqhoBprBtgEmp1
Вторые блюда/Second dishes https://www.youtube.com/watch?v=CNUEUNISPWw&list=PL8OS7Gn3OMRaMvYf81jnYJ0lkZzOALcUc
Первые блюда/first dishes https://www.youtube.com/watch?v=9fNBI4DMHfI&list=PL8OS7Gn3OMRbZfxaKHyD2iNX92-uOqOlk
Блюда из печени/Liver dishes https://www.youtube.com/watch?v=gXul_4khkqA&list=PL8OS7Gn3OMRYPMkj3p-xFQTsVh8T4e1YI
Закуски/Snacks https://www.youtube.com/watch?v=SArjyzW-bew&list=PL8OS7Gn3OMRaH2Is1S8iElnnEuUeTYq1M
Рыбные блюда/Fish dishes https://www.youtube.com/watch?v=wImjX4l58qg&list=PL8OS7Gn3OMRZDURO6VG4KneK6CImWQHdX
Постные блюда https://www.youtube.com/watch?v=e2YxbPNLUMU&list=PL8OS7Gn3OMRa1hh_Ba21_iwyPGUP4ieuh
Готовимся к зиме/Getting ready for winter https://www.youtube.com/watch?v=xbRMqX8vDfQ&list=PL8OS7Gn3OMRYJcDBEy_Svgwf3I2NKfe1-
Выпечка/Baking https://www.youtube.com/playlist?list=PL8OS7Gn3OMRa5B1l5rb2Gi-tXfr4TRTvW