Салат из сырых овощей, разгружаемся после праздников #рецепты #салат #еда #ппужин #пп #зож

39 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Этот низкокалорийный салат отлично насыщает. Рецепт этого блюда очень прост: шинкуем капусту, на тëрке три морковь, свёклу и зелёное яблоко. Овощи используем сырые.

Добавив такой салат в свой рацион, можно избавиться от 2-3 килограмм в первые сутки. А также вывести лишнюю жидкость, насытить организм недостающими микроэлементами. Он хорошо тонизирует иммунную систему, улучшает обмен веществ, а также позволяет очистить ЖКТ в период переедания.

Такой эффект достигается благодаря большому содержанию в блюде трудноперевариваемых волокон, которые оказывают очищающие действие.
Категория
блюда из овощей
Комментариев нет.