Салат из пекинской капусты с яйцом и огурцом // легкий, вкусный и полезный // пп-рецепты

51 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Dec 7, 2023

Если вам необходимо срочно приготовить перекус или легкий салат, то на помощь всегда может прийти именно такой салат. На его приготовление уйдет совсем мало времени, да и продукты для его приготовления есть практически всегда, в холодильнике.
Если необходим салат более сытный и питательный, то в него можно добавить отварную куриную грудку или мясо копченой курицы. А для появления необычного фруктового привкуса можно дополнить салат дольками апельсина.
Пекинская капуста отлично подходит для приготовления легких диетических салатов. Она сочная и нежная на вкус, богата различными витаминами. Блюда из нее подойдут всем членам семьи.
Вместо майонеза, готовый салат, можно заправить сметаной или оливковым маслом с соком лимона.

Ингредиенты
Огурец - 1 шт. (средний)
Капуста пекинская - 250 г
Яйца С0 - 3 шт.
Кукуруза консервированная - 150 г
Горчица - 40 г
Сметана - 100 г
Специи для салата - по вкусу
Соль - по вкусу

Такой салат можно украсить зеленью, а также можно в салат добавить любую любимую зелень, потому что такой ход прибавит пользы, добавит вкуса и яркости нашему салату.
Дайте салату немного постоять в холодильнике, чтобы он охладился. Перед подачей к столу переложите салат в салатник. Приятного аппетита!

Такой салат — это прекрасное дополнение к обеду или ужину. И каждый день можно готовить салат с новым вкусом, просто заменяя какой-либо ингредиент.
Готовьте с удовольствием!

#ппрецепты #диетапохудение #правильноепитание