ПРОСТО ДЕЛАЙ ТАК

47 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
1️⃣ Завтрак должен состоять из углеводов, белков и Жиров! + салат из овощей и зелени

2️⃣ Углеводы должны быть сложные, то есть цельные злаки, крупы и бобовые с низким ГИ

✅ Если нужна подробная инструкция, как и с чего начать здоровое питание, то у меня есть доступный ГАЙД!

ССЫЛКА НА НЕГО В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.