ПП пирог с творогом и вишней – полезный десерт для всей семьи
Приготовьте невероятно вкусный и полезный пирог с творожным слоем и ароматной вишневой заливкой! Этот рецепт идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но хочет побаловать себя десертом.
Ингредиенты:
Для основы:
• Спелые бананы – 2 шт.
• Яйца – 2 шт.
• Какао-порошок – 2 ст. л.
• Манка – 70 г
• Ванильный сахар – 0,3 ч. л.
• Разрыхлитель – 1 ч. л.
•. Стевия или мед - 1 ч.л.
Для творожного слоя:
• Творог 5% – 350 г
• Греческий йогурт 8% – 150 г
• Манка – 50 г
• Яйца – 2 шт.
• стевия или мед – 1 ч. л.
Для заливки:
• Размороженная вишня – 150 г
• Желатин – 10 г
• Мед – 1 ч. л.
КБЖУ на весь пирог
• Калории: 1600 ккал
• Белки: 117 г
• Жиры: 50 г
• Углеводы: 190 г
Почему стоит попробовать:
• Легкий рецепт, который можно приготовить в одной форме.
• Нежный вкус творога идеально сочетается с шоколадной основой и освежающей вишней.
• Идеально для здорового питания или праздников.
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые рецепты полезных десертов!
#ппрецепты #десерт #ппдесерт #правильноепитание #пп #пирог #рецепт #творожныйпирог
Приготовьте невероятно вкусный и полезный пирог с творожным слоем и ароматной вишневой заливкой! Этот рецепт идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но хочет побаловать себя десертом.
Ингредиенты:
Для основы:
• Спелые бананы – 2 шт.
• Яйца – 2 шт.
• Какао-порошок – 2 ст. л.
• Манка – 70 г
• Ванильный сахар – 0,3 ч. л.
• Разрыхлитель – 1 ч. л.
•. Стевия или мед - 1 ч.л.
Для творожного слоя:
• Творог 5% – 350 г
• Греческий йогурт 8% – 150 г
• Манка – 50 г
• Яйца – 2 шт.
• стевия или мед – 1 ч. л.
Для заливки:
• Размороженная вишня – 150 г
• Желатин – 10 г
• Мед – 1 ч. л.
КБЖУ на весь пирог
• Калории: 1600 ккал
• Белки: 117 г
• Жиры: 50 г
• Углеводы: 190 г
Почему стоит попробовать:
• Легкий рецепт, который можно приготовить в одной форме.
• Нежный вкус творога идеально сочетается с шоколадной основой и освежающей вишней.
• Идеально для здорового питания или праздников.
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые рецепты полезных десертов!
#ппрецепты #десерт #ппдесерт #правильноепитание #пп #пирог #рецепт #творожныйпирог
- Категория
- диетические блюда
Комментариев нет.