#ПростооМультиварке #ПолевойСуп #ВкусныйСуп #мультиварка #кулинария #рецепты
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: куриное филе — 500гр, пшено - 100гр, картофель — 300гр, лук — 150гр, укроп — 150р, вода (кипяток) — 1.5л, яйцо - 50гр, растительное масло — 30мл, соль - 2чл, специи.
Подготовление:
Мелко шинкуем лук и укроп. Куриное филе и картофель режем средними кусочками. Пшено промываем в теплой воде.
Приготовление:
Отправляем в чашу масло, лук и куриное филе — Режим «Жарка» 15 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты).
Добавляем в чашу пшено, картофель, кипяток плюс соль - Режим «Суп/Тушение» 20 минут.
Добавляем в чашу укро, специи и тонкой струйкой вливаем перемешанное яйцо - Режим "Суп/Тушение" 10 минут.
Полевой суп с курицей и яйцом - ГОТОВ !!!
Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 68 ккал/100гр (СверхНизкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Полевой суп с курицей и яйцом — вкусный рецепт для мультиварки
--------------------------------------------------------------------
Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.
Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - https://vk.com/prostoomultivarke
➧ RuTube - https://rutube.ru/channel/24961347/
➧ Наш канал - https://www.youtube.com/c/ПростооМультиварке
➧ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@prostoomultivarke
--------------------------------------------------------------------
Плейлисты:
Сверх Низкая калорийность https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-Rt_Z0HG8c0JVuG7Q9r43OJ
Картофель https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-RhSjgm95-vPAwzn3mkHPL5
Первое https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-SQvVyGJgWNBLp3p4z8XeH5
Полевой https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-TETiLpX6gdFgZHhfq9UBdz
Курица / Птица https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-Qxim7QHTKMMwbR7b9hMj4j
Низкий Гликемический индекс https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-RCqAPay6JAuUXRxzUOY6Wh
Омлеты / Яйца https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-S-_Z4V2T9nXcW-K_uWq2mM
Крупы https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-Q0IO71y3KSlORoJTNQEsXK
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: куриное филе — 500гр, пшено - 100гр, картофель — 300гр, лук — 150гр, укроп — 150р, вода (кипяток) — 1.5л, яйцо - 50гр, растительное масло — 30мл, соль - 2чл, специи.
Подготовление:
Мелко шинкуем лук и укроп. Куриное филе и картофель режем средними кусочками. Пшено промываем в теплой воде.
Приготовление:
Отправляем в чашу масло, лук и куриное филе — Режим «Жарка» 15 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты).
Добавляем в чашу пшено, картофель, кипяток плюс соль - Режим «Суп/Тушение» 20 минут.
Добавляем в чашу укро, специи и тонкой струйкой вливаем перемешанное яйцо - Режим "Суп/Тушение" 10 минут.
Полевой суп с курицей и яйцом - ГОТОВ !!!
Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 68 ккал/100гр (СверхНизкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Полевой суп с курицей и яйцом — вкусный рецепт для мультиварки
--------------------------------------------------------------------
Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.
Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - https://vk.com/prostoomultivarke
➧ RuTube - https://rutube.ru/channel/24961347/
➧ Наш канал - https://www.youtube.com/c/ПростооМультиварке
➧ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@prostoomultivarke
--------------------------------------------------------------------
Плейлисты:
Сверх Низкая калорийность https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-Rt_Z0HG8c0JVuG7Q9r43OJ
Картофель https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-RhSjgm95-vPAwzn3mkHPL5
Первое https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-SQvVyGJgWNBLp3p4z8XeH5
Полевой https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-TETiLpX6gdFgZHhfq9UBdz
Курица / Птица https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-Qxim7QHTKMMwbR7b9hMj4j
Низкий Гликемический индекс https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-RCqAPay6JAuUXRxzUOY6Wh
Омлеты / Яйца https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-S-_Z4V2T9nXcW-K_uWq2mM
Крупы https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-Q0IO71y3KSlORoJTNQEsXK
- Категория
- блюда из круп
Комментариев нет.