Низкоуглеводный пирог без муки и сахара / Выпечка из творога #lowcarb #lchf #какпохудеть #кето

29 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jan 14, 2024

Друзья! Если Вы хотите поддержать меня и мою работу на этом канале, то это можно сделать перейдя по ссылке ниже (сервис работает также для граждан России). Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! Спасибо всем большое!
https://boosty.to/exterfood/donate

По вопросам сотрудничества обращаться
julia.sutjagin@gmail.com

Другие вкусные кето и low carb десерты
Печенье с яблоком
https://youtu.be/kHNL2Vsoivg
Шоколадный кето-кекс в микроволновке
https://youtu.be/7Pw9Kw_4BTo
Низкоуглеводный рулет с яблоками (один из самых удачных рецептов)
https://youtu.be/d4Bv10vTJfM
Кето-корзиночки с вареньем и сливочным кремом
https://youtu.be/UZ_egTYAihY
Шоколадная колбаска к чаю
https://youtu.be/dMyAi_YSjnI
Мой самый любимый карамельный кето-чизкейк
https://youtu.be/beOjfKnlhb0

Низкоуглеводная "Королевская творожная ватрушка"
для основы
- 80-90 гр молотого миндаля
- 130 гр жирного творога
- 1 небольшое яйцо
- 30-35 гр мягкого сливочного масла
- 2 ст.л. сахарозаменителя (у меня эритрит)
- 1 ч.л. разрыхлителя
Для начинки
- 350 гр жирного творога
- 80 гр сметаны (но я взяла бы побольше)
- 40-50 гр сахзама на ваш вкус
- 1 яйцо
- цедра одного лимона
Для крошки смешать 40 гр холодного сливочного масла с миндальной, кокосовой мукой и ложкой эритрита, чтобы получилось плотное тесто.
Сначала испечь основу при 170-175C минут 12-15. Затем добавить творожную начинку, присыпать тестом и выпекать при 180C еще минут 45-50. Я выключила духовку через 45 минут и оставила пирог внутри еще на 15 минут. У меня была форма 22 см.

#кетовыпечка #кеторецепты #кетовкусняшки #выпечкабезмуки #кетодиета #десертыдлядиабетиков #жироваядиета #емжирихудею #безуглеводов #низкоуглеводныйпирог #lowcarb #кетодиета #какпохудеть #lchf #lowcarbdiet #здоровоепитание #lchfrecipes #похудение #безглютена #пирогбезсахара #творожныйпирог #нуп
#творожная_королевская_ватрушка #кетодесерты #творожникбезмуки #творожник #полезныедесерты