Молоко на диете, молочные продукты #правильноепитание

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
11 Просмотры
Издатель
Молоко и молочные продукты есть ли им место в вашем сбалансированном рационе питания и на вашей диете? Можно ли пить молоко во время похудения? Молочный сахар лактоза усваивается организмом человека легко, в молоке много жирорастворимых витаминов и минералов, также молочный белок казеин обладает полным перечнем аминокислот. Поэтому молоко на диете пить можно, при условии дефицита калорий.
#правильноепитание
Категория
блюда из молочных продуктов
Показать больше
Комментариев нет.