Молоко на диете, молочные продукты #правильноепитание

50 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Молоко и молочные продукты есть ли им место в вашем сбалансированном рационе питания и на вашей диете? Можно ли пить молоко во время похудения? Молочный сахар лактоза усваивается организмом человека легко, в молоке много жирорастворимых витаминов и минералов, также молочный белок казеин обладает полным перечнем аминокислот. Поэтому молоко на диете пить можно, при условии дефицита калорий.
#правильноепитание
Категория
блюда из молочных продуктов
Комментариев нет.