Подписывайте на мой канал в Телеграм "Ешь и худей": https://t.me/esh_i_hydey
Там много вкусных рецептов и информации, как худеть без голода, стресса, подсчета калорий и обвисшей кожи.
Смотрите плейлисты:
Овощные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-Xp2yUIJzpgn5L3dAnCLpVn
Рецепты в мультиварке: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-W55MVU64c_88fESb-CeWzy
Десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-VyOAq9gN9RChxM90TksxHT
Постные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-V06BbZgsmbQXDrDQ-ZFk4C
Закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-XeX0Spc-CP3xbGBXFl1e_3
Тесто и пекарня: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-VdwPEaAnX35Cy-SbIqktVo
Блюда с мясом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-UhRfPTwUHV1ZZfwOMTAxGp
Рыбные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-UqNzIzCz3nz4N9xDah2f3T
Выпечка из творога: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-WhrDPCMNG7YJF7lPK7-c44
Там много вкусных рецептов и информации, как худеть без голода, стресса, подсчета калорий и обвисшей кожи.
Смотрите плейлисты:
Овощные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-Xp2yUIJzpgn5L3dAnCLpVn
Рецепты в мультиварке: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-W55MVU64c_88fESb-CeWzy
Десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-VyOAq9gN9RChxM90TksxHT
Постные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-V06BbZgsmbQXDrDQ-ZFk4C
Закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-XeX0Spc-CP3xbGBXFl1e_3
Тесто и пекарня: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-VdwPEaAnX35Cy-SbIqktVo
Блюда с мясом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-UhRfPTwUHV1ZZfwOMTAxGp
Рыбные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-UqNzIzCz3nz4N9xDah2f3T
Выпечка из творога: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY48IRiaxN-WhrDPCMNG7YJF7lPK7-c44
- Категория
- блюда из мяса

Комментариев нет.