Мойва на сковороде по этому рецепту получается очень вкусной. Жареная мойва. Рецепт жареной рыбы

118 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Мойва содержит витамины A, B, D, селен, йод, фтор, кальций, фосфор, натрий, бром, калий, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, аминокислоты метионин, цистеин, треонин и лизин, а также белки (протеины) — до 23% массы, которые легко усваиваются.
Низкая калорийность мойвы (150 ккал на 100 г) делает ее незаменимым диетическим продуктом.
Категория
блюда из рыбы
Комментариев нет.