Котлеты из кабачков.

10 Просмотры
Издатель
Кабачок трем на средней терке и отжимаем от сока.

Смешиваем фарш с кабачком, тертым луком и чесноком, яйцом.

Всыпаем манную крупу, массу очень хорошо вымешиваем, солим и заправляем специями, мелко рубленым укропом.

Оставляем фарш на 10 минут.

Панировать котлеты вы можете в муке, панировочных сухарях.

Формируем котлеты, панируем и обжариваем на разогретом растительном масле, небольшом огне до румяности с двух сторон.
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.