Как сегодня применяют подорожник

30 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
Вы, конечно, знаете, что листья подорожника помогают заживлять раны, но это далеко не всё. Подорожник – съедобное растение.

Его листья богаты фенольными антиоксидантами, которые предотвращают раннее старение.

Флавоноиды и стерины в составе подорожника снижают уровень сахара в крови и поддерживают клетки поджелудочной. А терпено́иды помогают при воспалении печени и кишечника.

Чай из листьев подорожника облегчает кашель, разжижает слизь в бронхах и даже подавляет бактерии, вызывающие язву желудка, а отвар помогает при инфекциях горла и полости рта.

Молодые листья подорожника можно есть сырыми, а также добавлять в супы и тушёные блюда.
#подорожник #целебныетравы #польза

Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего
Категория
блюда из овощей
Комментариев нет.