ДИЕТИЧЕСКИЙ КУРИНЫЙ СУП

47 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Когда нужно что- то максимально легкое и диетическое, я готовлю такой куриный суп с рисом и овощами. Тут нет масла и других калорийных ингредиентов, но при этом это полноценное первое блюдо, которое прекрасно насыщает.

Ингредиенты:
1. Куриное филе- 1 штука.
2. Рис- 100 грамм.
3. Морковь- 2 штуки.
4. Стручковая фасоль- 2 горсти.
5. Лук- 1 штука.
6. Чеснок- 2 зубчика.
7. Смесь перцев горошком- 1 щепотка.
8. Специи и приправы- 1 ч. л.
Категория
диетические блюда
Комментариев нет.